WOHLFÜHLGEWICHT

Sich im eigenen Körper wohl zu fühlen ist ein wichtiger Baustein für ein erfülltes Leben. Immer wieder höre ich den gleichen Satz :" Abnehmen kann ich, aber ich kann mein Gewicht nicht halten." Warum ? Ganz klar, wer sein Wohlfühlgewicht nicht nur erreichen sondern auch halten möchte muss mehr als nur seine Nahrung dauerhaft umstellen.

Wer einer dauerhaften Gewichtsreduktion oder einer Gewichtszunahme aus vollem Herzen zustimmet, der stimmt auch einer Lebensveränderung zu. Genau hier liegt die Hilfestellung die ich Ihnen mit den Techniken der Hypnose und des NLP anbieten kann.

Essen ist eine ganz essenzielle Sache und ich erlebe immer wieder, das Lebensmittel (Mittel zum Leben) mit der Zeit nicht mehr als wertvoll erachtet werden, sondern zu einer Art Feind heranwachsen. Gegen diesen gilt es dann den Kampf aufzunehmen. Am besten mit einer Extremdiät die Erleichterung zu versprechen scheint und irgendwie hinter sich gebracht werden muss. Entschuldigen Sie wenn ich Ihnen damit zu nahe komme, aber in meiner Welt ist das völliger Quatsch und vor allem ein hervorragendes Geschäft für alle Hersteller der Diätindustrie.

Wer also einfach nur eine Diät hinter sich bringen will ist bei mir absolut am falschen Platz. Dazu bin ich erstens nicht geeignet und zweitens zu teuer.

Meinen Ansatz erahnen Sie wahrscheinlich schon. Wohlfühlgewicht! Richtig das hat etwas mit Emotion zu tun. Kennen Sie auch den Frustesser oder den, der vor lauter Traurigkeit keinen Bissen hinunter bringt? Viele Menschen mit Gewichtsprobleme versuchen durch Essen belastende Lebenssituationen auszugleichen. Langeweile zu kompensieren, Stress abzubauen, sich Liebe vorzugaukeln, ärger runter zu schlucken und mehr.

Für diese Personen ist es wichtig neue Strategien der Verarbeitung anzunehmen, damit diese das Futtern oder Hungern als Emotionales Ventil ablösen können. Eine weitere Unterstützung die ich anbieten kann ist durch Hypnose und NLP innere Bilder und Glaubenssätze positiv zu verändern. Denn unser Unterbewusstsein ist bestrebt innen und außen in Kohärenz zu bringen und es ist darin sehr einfallsreich. :-)

Zusätzlich können Sie durch die Hilfe des Unterbewusstsein gefallen an einem andern Essverhalten finden. Indem zum Beispiel Süßes als weniger attraktiv als bisher abgespeichert wird und das bislang eventuell als langweilig wahrgenommene "gesunde" als erstrebenswerter Energiekick.

Ich bin weder eine Ernährungsberaterin noch ein Art Fitnesscoach Kalorientabellen sind mir fremd und Hypnose und NLP bewirken keine Wunder, aber es sind zwei wunderbare Techniken um innere Kräfte zu mobilisieren - und genau das ist es was ich Ihnen als Unterstützung auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht anbieten kann.

Wohlfühlgewicht

  • Individuelle Affirmation CD
  • Kostenfreies Infogespräch
  • 90€ pro Sitzung

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